大多宝鱼因其肉质鲜嫩、口感滑爽而受到不少人的喜爱。然而,很多家庭在做大多宝鱼时,会觉得难度大,难以做到好吃。其实,掌握一些简单的行为,就能轻松做出美味的大多宝鱼。接下来,我们就来一起看看大多宝鱼的行为吧!
准备食材:鲜美又简单
在开始做菜之前,我们开头来说要准备好食材。做大多宝鱼所需的材料其实很简单,主要包括一条新鲜的大多宝鱼、生姜、一根葱、适量的料酒、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油和油。你知道吗?新鲜的鱼不仅味道更好,还更有营养哦!因此在市场上选鱼的时候,一定要注意看看鱼眼是否明亮、鱼鳞是否完整。
清洗与腌制:去腥提鲜
买回来的大多宝鱼,开头来说要去腮和内脏,接着清洗干净,建议还要刮一下鳞片,确保表面干净。在这个经过中,有的人会问:“为什么要这么麻烦?”其实,清洗得干净才能去掉鱼腥味,更加美味!清洗完成后,我们要对鱼进行腌制,这是让它更入味的关键步骤。你只需要在容器中放入鱼,接着加入生姜、葱、盐、胡椒粉和料酒,腌制大约10分钟就可以了。
蒸制:锁住鲜香
腌制的经过其实也是我们准备其他材料的时刻。可以先将葱切丝,生姜也切成丝,如果喜欢的话,还可以切一些红辣椒丝,增加色彩哦!接下来在盘子底部放入一些葱姜,架上筷子,接着将腌制好的鱼放在上面,再将剩余的葱姜放在鱼上面。这样做可以让鱼在蒸的时候更入味。接着,放入蒸锅中,水开后蒸大约10分钟,简简单单,大多宝鱼的美味就要来了!
上菜:最终的点睛之笔
当蒸好的鱼取出后,可能会看到盘中有些水分,这时候可以将水倒掉,再淋上一圈蒸鱼豉油,这样更加提鲜。最终,放上一些切好的葱姜丝,再淋上一点热油,瞬间就能感受到香气四溢!此时有人会问:“这样做的多宝鱼会不会太油腻?”其实,适量的油是为了更好地释放食材的香味哦,吃的时候搭配米饭完全是极好的选择。
营养价格:美味与健壮并存
大多数人都喜欢美味的食物,但健壮同样重要。大多宝鱼的肉质鲜美,还富含丰富的营养成分,比如高蛋白、低脂肪,对于保护心血管和滋补身体都有很好的效果。而且,对于孕妇和需要补充营养的人来说,适量食用鱼肉也有助于健壮。你是不是也觉得大多宝鱼既好吃又健壮呢?
说到底,掌握了这些简单的行为,你也可以在家轻松做出一道美味的大多宝鱼。赶紧试试看,让它成为你家餐桌上的一道明星菜吧!如果有任何小妙招或建议,欢迎在评论区分享哦!